Crescer PlenaMente: aprender a cuidar da saúde mental

Aprender a cuidar da saúde mental também faz parte de crescer. O Agrupamento de Escolas de Vale D’Este anunciou a implementação do projeto Crescer PlenaMente nas turmas do 9.º ano, promovendo a literacia em saúde e a saúde mental.

Segundo a publicação do agrupamento, de 15 de outubro de 2026, o projeto prevê quatro sessões por turma, nas aulas de OC.

O que pretende trabalhar?

• Estratégias para gerir e reduzir a ansiedade e o stresse emocional;
• Melhoria das relações sociais;
• Apoio ao desempenho escolar.

Estes são os objetivos anunciados para a intervenção. A informação publicada refere que o projeto está em implementação.

Em família, também podemos conversar

Conhecer o trabalho desenvolvido na escola é uma oportunidade para conversar com os adolescentes sobre como se sentem, ouvir as suas preocupações e reforçar a importância de pedir ajuda.

Informação divulgada pelo Agrupamento de Escolas de Vale D’Este em 15 de outubro de 2026. Imagem ilustrativa da APEE Viatodos.

Juntos pela nossa escola.